Yoga

Siendo una disciplina completa, los beneficios son innumerables, ya que se trabaja en Leer más

Plantearse la práctica de una disciplina tan completa, generalmente obedece a la Leer más

La mayoría de nosotros hemos experimentado los efectos rejuvenecedores y reconstituyentes del Leer más

Bikram Choudhury, simplificó un método nuevo de yoga, partiendo de la metodología Leer más

La danza Nâdanta de Nataraja ante la asamblea (sabha) reunida en la Leer más

Si estás buscando una dieta para perder peso, es posible que te Leer más

El Yoga Kai es un método de yoga desarrollado por el yogui Leer más

La menopausia es la última menstruación que suele producirse entre los 45 Leer más

Pregunta: ¿Por qué vive lejos y se retira de las grandes ciudades, Leer más

Antes de comenzar a darte  información, decirte que Ashtanga Yoga es uno de los Leer más

Yoga en casa El yoga incluye también la posibilidad de practicarlo en casa, Leer más

¿Yoga o Pilates? He ahí el dilema… Generalmente esta duda surge a Leer más

Con posturas pausadas pero a la vez profundas, esta una de las Leer más

Picor, enrojecimiento, descamación, ampollas, bolas, irritación, hinchazón, manchas…. Las personas con alergias Leer más

El Sahaja Yoga es una práctica muy diferente de los otros estilos Leer más

El Nidra Yoga, es un estilo de derivada de la antigua práctica Leer más

El Yoga para niños o infantil y el yoga en general son Leer más

Los ejercicios, diseñados, practicados y perfeccionados por miles de años; se ejecutan Leer más

El Kundalini Yoga es una variante del yoga que coordina el desarrollo Leer más

Meditación y yoga son conceptos y prácticas inclusivas que permiten la relajación Leer más