¿Por qué tenemos «mariposas en el estómago» cuando nos enamoramos? ¿Por qué tenemos un «latido del corazón» cuando conocemos a alguien especial? ¿Y esas piernas que «tiemblan» cuando se acerca la primera cita? Estas expresiones idiomáticas, que siempre han sido parte de la jerga general, hablan del colorido mundo de los sentimientos humanos y hasta te hacen sonreír. Pocas personas se dan cuenta, sin embargo, que detrás de las emociones tan bien descritas por estas expresiones se esconde una dinámica corporal bien definida y difícil de expresar de otra manera. Simón VentraJefe de Cardiología del Hospital D’Amore de Taranto, cuenta qué procesos ocurren en el cuerpo cuando sientes amor, emoción, pasión, etc.
¿Qué le sucede al cuerpo cuando siente «mariposas en el estómago»?
“El cuerpo humano sufre cambios relacionados con la liberación de ciertas sustancias en relación a diversos estímulos físicos y emocionales. De hecho, el amor no es sólo un asunto del corazón, sino también mental y visceral. Cómo nos sentimos también tiene un impacto a nivel físico. Algunos «síntomas» de amor también nos ayudan con esto entender lo que sentimos por alguien. De estas, las llamadas ‘mariposas en el estómago’ son unas de las más comunes», interviene Ventra. «El sistema digestivo reacciona cuando se sienten emociones fuertes: Según la ocasión, el tubo digestivo se contrae o se relaja en respuesta a la activación del sistema nervioso vegetativo.
Se sabe que las paredes del sistema digestivo albergan neuronas que se comunican con el cerebro: «mariposas en el estómago» son la respuesta de activación obvia del cerebro cuando te enamoras. Recordemos que cada manifestación visceral de nuestro cuerpo es un remanente de nuestra evolución: son manifestaciones que sirven para alertarnos. Específicamente El mecanismo de «mariposas en el estómago» es una activación del sistema nervioso autónomo por la producción de adrenalina y cortisol«.
¿Qué le sucede al cuerpo cuando sientes las «palpitaciones»?
«El latido del corazón es una manifestación de angustia emocional, ya sea positivo o negativo. el corazon latiendo
por lo tanto, son un «síntoma» común tanto del enamoramiento como del miedo. Es una respuesta incondicional de nuestro sistema nervioso central que se desencadena Señal de advertencia Activación de las glándulas suprarrenales (arriba de los riñones), que desencadenan la liberación de sustancias llamadas catecolaminas (como adrenalina y noradrenalina) y cortisol”, explica el médico. «Un verdadero tormenta hormonal que eleva la presión arterial y aumenta la frecuencia cardíaca. En general, las palpitaciones y la taquicardia son el resultado de una mayor liberación de adrenalina. Los ritmos cardíacos en respuesta al estrés físico o emocional deben distinguirse claramente de las arritmias «patológicas», que pueden ser secundarias a una enfermedad cardíaca u otras causas, como anomalías relacionadas con la disfunción tiroidea, cambios en los electrolitos o, a veces, más simplemente una enfermedad gástrica».
¿Qué le pasa al cuerpo cuando las piernas «tiemblan»?
Otra peculiaridad de nuestras respuestas físicas a las emociones fuertes está ligada a otra expresión: tener piernas que “tiemblan”.
Esta expresión está asociada con un estado de piernas colgando y temblorosas y puede conducir a un acercamiento extremadamente tímido a una situación excitante. “Enamorarse es sin duda una de las experiencias más bellas y perturbadoras de nuestra vida, no solo a nivel psicológico sino también y sobre todo físico, aunque pueda parecer todo menos un buen momento a juzgar por los “síntomas”: se produce el insomnio. , manos sudorosas, pérdida de apetito, sensación de «mariposas en el estómago», temblores y debilidad en las piernas. tormenta química nos afecta cuando nos enfrentamos a una situación emocionalmente estresante. Porque nuestro cuerpo es una especie de espejo de lo que sucede dentro: también lo es en este caso respuestas innatas que forman una memoria física ligada a nuestras respuestas a las emociones fuertes”, explica el cardiólogo.
¿Qué papel juega el cerebro en el proceso de enamoramiento?
El corazón y el cerebro tienen una conexión en el ámbito emocional. Pero a nivel físico-químico, ¿qué los une si es así?
¿Sientes emociones fuertes? “El corazón es el órgano humano por excelencia asociado al sentimiento de amor. Sin embargo, recientemente se ha demostrado en neurociencia que así es. Grandes cambios ocurren en el cerebro cuando te enamoras. Aunque es común atribuir al cerebro principalmente las funciones de razonamiento y lógica, es la activación cerebral la que desencadena una serie de manifestaciones relacionadas con el enamoramiento, como el sudor de las manos, la euforia y las «mariposas en el estómago» mencionadas anteriormente. Esta activación cerebral se asocia, por ejemplo Producción de dopamina y oxitocina, hormonas y neurotransmisores que activan la alegría y la satisfacción y reducen el estrés en general”, continúa Ventra. Las pruebas de respuesta cerebral han identificado las áreas del cerebro que se activan al enamorarse: estas contienen altos niveles de dopamina, secretada por el hipotálamo.
«También vimos una correlación particular entre las áreas del cerebro asociadas con el placer y aquellas activadas por el consumo de drogas: esta conexión podría motivarlas». sentimiento de «dependencia» que se tiene hacia el compañero objeto de deseo. Otra manifestación del amor es la pérdida de apetito: Esto sucede porque a un aumento en la producción de dopamina le sigue una disminución de la serotonina, un neuromodulador que regula el estado de ánimo y el apetito. Finalmente, los «síntomas» de enamoramiento de los que hablábamos arriba también son causados por una aumento de la producción de adrenalina‘, concluye el médico.