¿La nariz obstruida? ¿Paso de aire dificultoso? No dejes que el resfriado común te afecte Aquí tienes cinco consejos naturales para combatir el resfriado común.
Consejo 1: Humedezca la habitación en la que vive.
No humedecer el aire aumenta el riesgo de contraer un resfriado común. Este aire seco puede hacer que te duela la garganta. ¿No sería mejor evitar esto? Ofrecemos nuestro desinfectante de aire API’SPRAY, un agente antibacteriano que limpia el aire de forma natural.
Consejo 2: Limpie su nariz regularmente con un producto adecuado para su nariz.
Y lo más importante, ten a mano muchas toallitas húmedas. Si no tienes ……, será difícil. El uso de un spray nasal para enjuagar la nariz antes de sonarse es muy eficaz. Puede utilizar nuestro spray nasal de propóleo y agua de mar, un producto antibacteriano que limpia y purifica.
Consejo 3: humedece tus fosas nasales
No hay nada mejor que tomar un baño caliente. Es cálido, hace que la nariz se hinche y la protege. Lo mejor es añadir unas gotas de aceite esencial para potenciar el efecto. El aceite de Ravintsara es muy recomendable para la gripe, ya que ayuda a combatir la enfermedad más rápidamente y te calma para que puedas dormir mejor.
Consejo 4: Infusiones para las vías respiratorias
Además de los preparados de propóleo en la nariz y el agua de mar, se recomienda abrir las vías respiratorias inhalando agua hirviendo y colocando una toalla en la cabeza. Nuestro jarabe dulce, el jarabe de miel y los extractos de ajenjo, tomillo y propóleo también son buenos para proteger las vías respiratorias. También es muy bueno para calmar el dolor de garganta, especialmente en los resfriados.
Consejo 5: Bebe mucha agua
Una hidratación adecuada es vital cuando se está enfermo. Evita el café, las bebidas gaseosas y el alcohol y bebe agua en su lugar. Para convertir una piedra en un camino de ida y vuelta, bebe agua con infusión de verduras y no dudes en añadir un poco de miel de tomillo para calmar la tos y despejar las vías respiratorias. ¿Qué es mejor?